Figli e separazione: i gruppi di parola
La famiglia è la risorsa più importante per un bambino dal momento che rappresenta l’ambiente di socializzazione primaria, dove si…
Adolescenti e dipendenza da sostanze
In adolescenza, la dipendenza patologica viene letta come una dipendenza di sostituzione, in assenza di dipendenze positive, che rappresentano tutte…
Psicologia del Lipedema
Un po’ di tempo fa abbiamo parlato del lipedema come patologia cronica. Le pazienti affette da tale patologia hanno bisogno…
Il Parent Training
Negli articoli precedenti abbiamo parlato di genitori e genitorialità, evidenziando come essa sia una funzione complessa che coinvolge aspetti individuali…
L’importanza dei grassi nella dieta
I lipidi comprendono varie sostanze organiche che sono insolubili in acqua. Questo gruppo di nutrienti fornisce 9 kcal. assimilabili per…
L’importanza del buon riposo
Dormire non è solo un piacere, ma una necessità dell’organismo. Tendiamo a minimizzare l’importanza di riposare a sufficienza, tuttavia, esiste…
Il sistema endocannabinoide, il ruolo della Cannabis e i risvolti sulla nostra salute
Il sistema endocannabinoide (ECS, Endocannabinoid system) è un sistema endogeno di comunicazione tra cellule che coinvolge un gran numero di…
MELISSA: la pianta che “fa il cuore contento e accresce lo spirito vitale”
La melissa è una pianta dalla lunga storia. Il medico e filosofo persiano Avicenna (980 d.C- 1037 d.C.) scrive che…
Malattie Autoimmuni e Medicina di Genere
La Medicina di Genere si occupa delle differenze biologiche e socioculturali tra uomini e donne e della loro influenza sullo…
Si può guarire dalle allergie?
Parliamo soprattutto delle allergie ad allergeni inalanti (pollini, acaro della polvere, muffe, epiteli di animali), che colpiscono circa il 40%…
Gravidanza e stile di vita
Sappiamo bene che la gravidanza è un evento fisiologico della vita di una donna è che di conseguenza va assolutamente…
La dermatite atopica
La dermatite atopica è la malattia infiammatoria della cute più frequente. Tra i sintomi prevalgono il prurito cutaneo associato a…
Quando il bambino fa confusione con le paroline: cosa succede?
Nei precedenti articoli, abbiamo ragionato su come lo sviluppo del linguaggio, in età evolutiva, non sia un processo rapido e…
Autismo: un passo verso una maggiore consapevolezza
Il 2 Aprile si è svolta la Giornata Mondiale della Consapevolezza dell’ Autismo, dove impronte, palloncini e scritte si sono…
Bambini e lavaggi nasali: consigli pratici
Ritorniamo a parlare di lavaggio nasale e della sua importanza, per proteggere le vie aeree superiori, contro affezioni stagionali. In…
La pratica del neti lota: alleata nella cura del naso.
Le giornate fredde e i cambi repentini di temperatura che caratterizzano questo periodo dell’anno, diventano acerrimi nemici della nostra respirazione,…
La meditazione, cibo per tutte le menti
“Non avete bisogno di incenso o preghiere o invocazioni del nome di Buddha, o di confessioni o scritture sacre. Sedetevi…
Meditazione: effetti e benefici
“Il frutto decisivo di tutti quegli esercizi che chiamiamo meditazione o contemplazione è ciò che diventiamo praticandole.” Yves Raguin …
Rituali di purificazione per una primavera rigenerante
Il tuo respiro deve fluire con grazia, come un fiume, e non come una catena di aspre montagne o il…
Nuovo anno, nuovo inizio : la meditazione per creare il futuro
La vostra mente non ha limiti alla sua creatività quando è proiettata verso un obiettivo, dopo essere stata ripulita da…