Le emozioni ai tempi del Coronavirus.
La parola Emozione deriva dal latino Emotus, che significa “portare fuori”, “muovere verso l’esterno”,e, di fatto, un’emozione è la reazione…
Il Cybersexual Addiction – La dipendenza dal sesso Virtuale
La rete oltre ad offrire infinite opportunità ha facilitato anche la ricerca ed il consumo gratuito di materiale pornografico; cosa…
Omofobi si nasce o lo si diventa?
L’omofobia è la paura irrazionale nei confronti degli omosessuali. Tale paura a volte è così marcata che può sfociare addirittura…
Il disagio alimentare infantile: un messaggio per mamma e papà
L’età d’insorgenza dei disturbi alimentari al giorno d’oggi si sta abbassando molto e l’esordio può presentarsi già nella fascia d’età…
Una tazza di salu-tè!
È sempre l’ora per una tazza di tè. Che si parli di tè verde, tè nero, tè oolong, di quelli aromatizzati, questa tisana si…
Quando l’insonnia pesa sulla bilancia
“Dottoressa, ma ho letto su internet che… è vero? Com’è possibile?” Questa domanda mi viene rivolta spesso da pazienti che…
Prevenzione e serenità: una ricetta per fronteggiare questo momento critico.
Oggi siamo tutti chiamati a prendere delle misure di sicurezza per contenere questa epidemia di covid-19. La situazione non è…
Il sonno, il grande custode della salute
Tutti noi, o quasi, conosciamo il detto: “Chi dorme non piglia pesci”. Bene, se questo è vero per la disciplina…
Coronavirus e gravidanza: niente panico!
Sono settimane ormai in cui sentiamo parlare sempre e solo di Coronavirus, o COVID-19 com’è stato battezzato. Sicuramente si tratta…
Cosa resterà del coronavirus?
Sono giorni di grande tensione. Televisioni e social media si rincorrono in una incredibile gara di elencazione di contagiati, di…
Allattamento: l’esperienza diretta di una mamma!
Per concludere la serie di articoli sul tema dell’allattamento, così ricco di informazioni spesso non conosciute, oggi, leggeremo l’intervista di…
Diabete: Stavolta cominciamo dai piedi.
Si dice sempre che il paziente va visitato da capo a piedi. Perché sembra che la testa sia molto più…
Quando l’adulto perde la parola: il fenomeno dell’Afasia
Il filosofo greco Aristotele definisce l’uomo come “animale sociale”, in merito al naturale bisogno di quest’ultimo ad aggregarsi agli altri…
Dormire o russare: questo è il dilemma. cause e rimedi del russamento.
Dopo una giornata intensa, con ritmi lavorativi attuali e lo stress annesso e connesso, godersi il riposo serale è sicuramente…
Che fatica questa “erre”: rotacismo e il fenomeno della “erre moscia”
“Tanti auguRi” è la frase più udita negli ultimi periodi. Eccola li, la temuta “ERRE”che sbuca quando meno te l’aspetti…
Igiene vocale: piccole istruzioni per una voce sempre in forma
L’inverno è alle porte. Quanti di voi si concedono, nelle giornate più fredde, una calda tisana, dalle numerose proprietà benefiche.…
Il respiro che “lucida” i sensi
“Chiunque può respirare. Dunque chiunque può praticare yoga” (T.K.V. Desikachar) Introduzione Sebbene la scienza dello Yoga stia godendo di una…
Il Respiro in riva al mare… d’inverno!
“Per me il Mare è un continuo miracolo. I pesci che nuotano – le rocce – il moto delle onde…
L’apnea e’ il mio yoga: intervista a Davide Carrera
L’allenamento spirituale nell’attività sportiva agonistica “Grazie per tutto ciò che fai per noi”. Così mi rivolsi a Davide Carrera quando,…
Nutrirsi del “qui ed ora” al tempo degli smartphone: intervista al Dott. Carlo Alfaro
I benefici dello Yoga nell’Adolescenza & non solo: intervista al Dott. Carlo Alfaro Introduzione L’adolescenza è la fase dell’età…