Naturopatia

Ipertiroidismo e naturopatia, una via verso il benessere

La tiroide è una ghiandola posta nella parte frontale del collo che avvolge la superficie anteriore della trachea. L’aspetto è quello di una “farfalla” le cui ali corrispondono a due lobi, uniti da un istmo (ovvero una parte di tessuto assottigliata). Lavora in relazione con l’ipotalamo e l’ipofisi, il loro asse funziona in questo modo: …

Ipertiroidismo e naturopatia, una via verso il benessere Leggi altro »

Sindrome dell’ovaio policistico: un approccio integrato

La sindrome dell’ovaio policistico (PCOS – Poly-Cystic Ovary Syndrome) è una sindrome di grande complessità sia per la difficoltà di diagnosi che per la difficoltà nella cura. A parte la variazione della fisiologia delle ovaie, a livello clinico vi sono una serie di alterazioni endocrine e metaboliche. Per esempio, spesso le donne affette da ovaio …

Sindrome dell’ovaio policistico: un approccio integrato Leggi altro »

Prevenzione e serenità: una ricetta per fronteggiare questo momento critico.

Oggi siamo tutti chiamati a prendere delle misure di sicurezza per contenere questa epidemia di covid-19. La situazione non è di semplice gestione, ma sicuramente tutti noi possiamo e dobbiamo fare la nostra parte in questo momento critico. E’ importante seguire e rispettare le direttive per contenere il contagio, è importante lavarsi le mani, non …

Prevenzione e serenità: una ricetta per fronteggiare questo momento critico. Leggi altro »

Il sonno, il grande custode della salute

Tutti noi, o quasi, conosciamo il detto: “Chi dorme non piglia pesci”. Bene, se questo è vero per la disciplina della pesca, sicuramente non lo è nella vita quotidiana. Dormire tra le sette e le otto ore notturne, profondamente e senza risvegli rende più efficienti. Attraverso le ultime scoperte in campo medico e soprattutto della …

Il sonno, il grande custode della salute Leggi altro »

Intestino, il nostro secondo cervello. La salute parte da lì.

Ormai sentiamo spesso dire “l’intestino è il nostro secondo cervello”, ma cosa significa? Tutti sappiamo o percepiamo che le decisioni non si prendono solo di testa, ma anche di pancia; quello che nessuno sa è il perché succede questo. Molto, attraverso anni di ricerca, è stato scoperto, ma sicuramente tanto altro ci sarà da capire …

Intestino, il nostro secondo cervello. La salute parte da lì. Leggi altro »

Dismenorrea: cos’è e come trattarla in modo naturale

I dolori avvertiti dalle donne durante le mestruazioni sono, a livello medico, definiti dismenorrea primaria. I sintomi principali, seppur con un fattore di soggettività, sono crampi uterini, dolori addominali, cefalea, astenia, lombalgia. La sintomatologia, in genere, compare il giorno prima del mestruo per poi durare fino ad un massimo di tre giorni. Perché primaria? Perché …

Dismenorrea: cos’è e come trattarla in modo naturale Leggi altro »

Artrosi: 5 rimedi naturali per curarla

L’artrosi è tra le malattie reumatiche più diffuse in Italia e colpisce maggiormente le donne e le persone anziane. Il termine artrosi deriva dal greco e significa “processo degli arti” dove per processo si intende un processo degenerativo. I dolori articolari e i reumatismi aumentano con l’arrivo dei primi freddi, ma la natura non ci …

Artrosi: 5 rimedi naturali per curarla Leggi altro »

Benvenuto Autunno! Sosteniamo l’organismo nel cambio di stagione

Benvenuto Autunno

Cambia il clima, cambiano i ritmi, le giornate si riducono, i primi freddi fanno capolineo, riprendono tante attività e così anche la nostra energia fisica e psichica sembra ridursi e i primi malanni non tardano ad arrivare. sicuramente lo stress e la frenesia della vita di città non aiutano a mantenere il “ben-essere” del nostro …

Benvenuto Autunno! Sosteniamo l’organismo nel cambio di stagione Leggi altro »

Cos’è la naturopatia?

Cos’è la naturopatia? Naturopatia è il termine che denota un metodo di trattamento, riconosciuto dall’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità), basato su principi naturali. Questa disciplina è un insieme di tecniche volte al benessere ed equilibrio psicofisico della persona. In particolare, il compito principale del naturopata è quello di favorire la capacità di autoguarigione dell’organismo detta …

Cos’è la naturopatia? Leggi altro »

La fitoterapia nella sindrome premestruale

Nonostante l’organismo umano possa essere definito come una «macchina perfetta» è innegabile che l’organismo femminile è, per una sua maggiore complessità, caratterizzato da un equilibrio più delicato, sottoposto all’azione di forze sia esterne sia interne che possono alterarlo in qualsiasi momento. Le alternanze ormonali tipiche dell’organismo femminile porterebbero la donna ad attraversare fasi alterne di …

La fitoterapia nella sindrome premestruale Leggi altro »