fisioterapia

La capsulite adesiva

La capsulite adesiva, comunemente conosciuta come “spalla congelata” è una condizione in cui l’articolazione della spalla diventa dolorosa e rigida. Si paragona al congelamento per il graduale blocco dell’articolazione della spalla. Si ipotizza che la causa possa essere la formazione di tessuto cicatriziale attorno alla capsula articolare. La spalla congelata colpisce circa il 3% degli …

La capsulite adesiva Leggi altro »

Text neck: la sindrome ‘’tecnologica’’

Il telefonino è diventato ormai uno strumento essenziale per comunicare con gli altri. Negli ultimi anni molti studi hanno proposto la definizione “text neck syndrome” per descrivere un dolore cervicale in quelle persone che usano per molto tempo dispositivi mobili. In questa particolare condizione il rachide cervicale viene sottoposto ad un sovraccarico eccessivo e ad …

Text neck: la sindrome ‘’tecnologica’’ Leggi altro »

Il Linfodrenaggio: la tecnica Vodder

Il linfodrenaggio LDM è una tecnica manuale di massaggio terapeutico che agisce sulla circolazione linfatica e non solo. Infatti tutti gli effetti del linfodrenaggio manuale sono stati scientificamente provati ad eccezione del suo effetto immunologico che è ancora materia di studio. Breve accenno storico La tecnica Vodder nasce negli anni 30, dall’intuizione del fisioterapista danese …

Il Linfodrenaggio: la tecnica Vodder Leggi altro »

La tendinite di De Quervain

Questo mese voglio parlarvi della “Tendinite di De Quervain” che è un’infiammazione dei tendini intorno alla base del pollice (fig. 1).   L’infiammazione dei tendini e della guaina tendinea (il tunnel all’interno del quale scorrono i tendini) possono causare dolore e gonfiore lungo il lato del polso verso il pollice. Ciò è particolarmente evidente quando si stringe …

La tendinite di De Quervain Leggi altro »

La sindrome del tunnel carpale

Spesso mi capita di imbattermi in pazienti che lamentano una sintomatologia dolorosa a livello del polso, del palmo della mano e delle prime tre dita e parte del quarto dito, accompagnata da formicolio e intorpidimento (fig. 1). Questa sintomatologia non compare mai all’improvviso, ma in modo progressivo e tende a peggiorare nel corso della notte (inducendo …

La sindrome del tunnel carpale Leggi altro »

Fisioterapia casalinga: impariamo ad adattarci in questo periodo di pausa forzata

Ho pensato e ripensato all’articolo da scrivere questo mese per la nostra rubrica di Igea magazine. Sarò sincera: la lucidità, la spensieratezza e la curiosità che sempre contraddistinguono il mio pensare e, soprattutto, la condivisione delle mie conoscenze con tutti voi, questa volta è stata duramente messa alla prova. Oserei dire minata. Ho fatto molta …

Fisioterapia casalinga: impariamo ad adattarci in questo periodo di pausa forzata Leggi altro »

Protesi d’anca o coxartrosi

L’anca o articolazione coxo-femorale ci  permette di camminare, correre e saltare.  È una delle articolazioni più flessibili e consente un’ampia gamma di movimenti (flessione ed estensione, adduzione ed abduzione, rotazione e circumduzione). È un’articolazione sferoidale semplice composta da due elementi ossei: l’acetabolo, dalla forma concava e la testa del femore, dalla forma sferica. L’articolazione dell’anca può andare incontro ad un …

Protesi d’anca o coxartrosi Leggi altro »

Osteopatia Neonatale

Sempre più spesso sentiamo parlare di “osteopatia pediatrica” ma purtroppo si sa ancora poco di questa bellissima branca dell’osteopatia, che ha come obiettivo principale la prevenzione e la cura di problematiche che possono comparire già a poche ore dalla nascita, o addirittura al momento stesso del parto. Ma andiamo per gradi.  Osteopatia pediatrica, perché farla …

Osteopatia Neonatale Leggi altro »

Una patologia invisibile: la fibromialgia

La fibromialgia, meglio definita come “sindrome fibromialgica”, è una malattia che interessa per il 90% il sesso femminile, tra i 20 e i 55 anni, generalmente con personalità emotive e/o ansiose. I sintomi  E’ caratterizzata da dolori diffusi ai tessuti molli e dalla presenza di specifici punti dolenti alla pressione locale, detti “tender points”; in …

Una patologia invisibile: la fibromialgia Leggi altro »

Lo Psoas: il muscolo dell’anima.

Psoas… Probabilmente questa parola non vi è del tutto nuova… sempre più spesso infatti sentiamo parlare di questo strano muscolo che si trova nella nostra zona lombare, a contatto con le anche, e che ha una grande influenza sul nostro stato di benessere. Non è un caso, infatti, che lo psoas venga chiamato “muscolo dell’anima” …

Lo Psoas: il muscolo dell’anima. Leggi altro »